Четверг, 2017-10-19, 5:15 PM
С.Р.У.Б.
Главная страница РегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Начало » Статьи » Введение СРУБ

Введение

История развития боевых искусств идет неразрывно рука об руку с историей развития человечества. Вначале людям приходилось отстаивать право на территорию и жизнь в борьбе с дикими зверями и лишь от части, в схватках с себе подобными. В результате развития все более совершенных видов оружия, организации и способов ведения боя, человек стал главным хищником на Земле подавившим всех остальных ее обитателей. И получилось так, что самым опасным врагом для человека стал человек. В первобытных кланах постепенно выделилась прослойка наиболее крепких и сильных мужчин, функцией которых стала исключительно война. Так как основной задачей воинов стали набеги на соседние племена и защита собственных владений, то они с течением времени приобретали опыт сражений и вырабатывали определенные приемы владения оружием, а также навыки рукопашного боя. Трудно говорить об очень древних временах из-за отсутствия достоверной информации но, опираясь на исторические материалы, дошедшие до нас со времен Древней Греции, можно сделать вывод, что в подготовке воинов рукопашный бой без применения оружия был лишь вспомогательной дисциплиной. Основной упор делался всегда на овладение тем или иным видом оружия и обучение коллективным методам ведения боя. Индивидуальное воинское мастерство для больших сражений древности было не так важно, как умение вести бой в строю. Именно изобретение фаланги дало грекам преимущество над ордами врагов идущих в бой беспорядочными толпами. Дальше римляне усовершенствовали боевое построение, разбив единую фалангу на отдельные воинские подразделения манипулы, которые могли группироваться в любом нужном порядке, или выполнять боевую задачу отдельно. Дальнейшее развитие истории войн показывает, что основное внимание всегда уделялось совершенствованию методов построения войск, совершенствованию оружия, тактики и стратегии ведения сражений. Поэтому для армии всегда важен некий средний уровень личного воинского мастерства достигаемый в относительно короткие сроки. Подготовка воинов выше среднего уровня это очень долгий, трудоемкий и дорогой процесс, который может быть оправдан только для элитных воинских подразделений, либо для телохранителей высших лиц. Именно в элитных войсках и доводились до совершенства приемы владения оружием, а так же от части и приемы безоружного боя

Со времен первых олимпиад в античной Греции мы знаем о таких древних боевых системах как борьба, бокс, панкратион. Но в эпоху всеобщей доступности холодного оружия эти виды безоружного боя никак не могли в практическом плане конкурировать с боем на копьях или мечах. И естественно, зачем драться голыми руками, когда для серьезного выяснения отношений всегда под рукой есть, то или иное оружие. Поэтому рукопашный бой в основном развивался как спорт или зрелище, либо как вспомогательная дисциплина при подготовке воинов, не имеющая большой практической ценности.
Когда в средневековье власти стали проводить «охоту за мечами», предоставляя право владеть оружием только профессиональному воинскому сословию, среди простолюдинов стали постепенно развиваться приемы безоружного боя и боя подручными предметами, не являющимися оружием как таковым. Причем этот процесс шел примерно одинаково как в Европе, так и на Востоке. Граждане, которым государство отказало в праве владеть оружием для защиты, разрабатывали приемы и методики боя подручными предметами, а также способы безоружного боя. Со временем на Дальнем Востоке методики рукопашного боя проникли во все слои общества и, соединившись с господствующими религиями даосизмом и буддизмом, а также определенными дыхательно-оздоровительными техниками, стали органичной частью культурной традиции. В этом и были плюсы и минусы. Плюс то, что быстрому развитию способов боя с оружием и без оружия способствовало огромное количество занимающихся, это поощрялось властями и религиозными традициями, и было престижно и почетно. Минус в том, что благодаря особенностям восточной цивилизации, воинские искусства подверглись сильной мифологизации и обросли грузом ненужной мишуры, за которой с трудом можно угадать действительно реальные боевые искусства. Наиболее органичные и боеспособные боевые системы сложились в средневековом Китае, откуда в дальнейшем они были перенесены в Японию, Корею, Вьетнам и другие страны Дальнего Востока. Воинское сословие, внесло наибольший вклад в развитие именно боевого аспекта рукопашного боя. Имея возможность постоянно проверять на практике эффективность различных боевых техник, воины отбирали наиболее действенные приемы рукопашного боя. Часто лучших бойцов приглашали в личную гвардию императора, где постоянно проводившиеся турниры стимулировали рост мастерства. С Востоком связан так же феномен монастырских боевых искусств примерами могут служить Южный и Северный монастыри Шаолинь. Занятия ушу в монастырях кроме чисто практического аспекта защиты монастыря, служили также великолепным средством выработки дисциплины тела и духа. Именно монастырское ушу в Китае стало в дальнейшем основой целого направления жестких «внешних» стилей. Массовость занятий боевыми искусствами и становление их в русле культурной традиции привело к тому, что они дошли до начала двадцатого века почти в неизменном виде. В конце девятнадцатого и начале двадцатого века начались реформы в ушу, каратэ, дзю-дзюцу целью которых было «усовершенствовать» эти боевые искусства и сделать их доступными для изучения более широким кругам населения. Реформаторы убрали наиболее опасные боевые техники, ограничили или вообще запретили контактные поединки, ввели поясную градацию мастерства обучающихся. В результате боевые искусства стали более доступны для изучения, но они перестали быть боевыми, по сути, превратившись либо в «танцы» либо в лучшем случае в спорт. Все большее время в школах ушу и каратэ стали уделять практике ката или тао, количество которых постоянно растет. Вообще, по моему мнению, древние ката в большей степени являлись своеобразными книгами, в которых наглядно сохранялась и передавалась в неизменном виде от Учителя к ученику техника того или иного стиля. Но раньше, практикуя ката, бойцы все же гораздо большее внимание уделяли отработке ударов, серий, закалке тела и контактным поединкам. В сожалению в наши дни, многие школы каратэ, ушу и т.д. сделали самоцелью изучение ката или тао, превратив некогда грозные боевые системы в некое подобие художественной гимнастики. Боевая ценность связок большинства современных ката вызывает сомнение. Если адепт каратэ, попробует работать по классическим движениям ката против боксера или кикбоксера, то нокаут ему гарантирован, что мы и можем наблюдать на соревнованиях допускающих участие бойцов разных стилей. В последнее время предпринимаются попытки возродить прикладное значение каратэ и ушу. В программу подготовки таких стилей как киокусинкай, ашихара каратэ, дайдоджуку входят жесткие контактные поединки, в них начинают разрешаться удары в голову, но эти стили по практической ценности пока все же ниже чем тайский бокс или кикбоксинг. В ушу практикуют контактные поединки по правилам саньда но бойцы саньда также в основном уступают кикбоксерам. Это происходит потому, что выступая в перчатках каратисты и ушуисты, вынуждены применять техники бокса. Естественно боксеры и кикбоксеры владеют техникой поединка в перчатках гораздо лучше. Реально техника ударов руками в ушу и каратэ гораздо богаче и больше подходит для настоящих схваток, но защитные перчатки позволяют применять только боксерские удары.

На Западе боевые искусства имели более утилитарно-практическое значение и не несли культурной и смысловой нагрузки. Приемы борьбы и кулачного боя были составной частью воинской подготовки рыцарей наряду с другими дисциплинами. В среде простолюдинов так же практиковались приемы так называемой городской борьбы включавшей в себя помимо бросков многочисленные болевые воздействия и удары. По мнению многих специалистов, Мастера боевых искусств Запада не уступали Мастерам Востока, особенно в области фехтования. К сожалению, по определенным причинам боевые наработки открытые именно на Западе во многом были утеряны гораздо раньше, чем на Востоке. В большой мере здесь сыграла научно-техническая революция, появление огнестрельного оружия, и отсутствие интереса со стороны властей и христианской церкви. До наших дней дошли только бокс и вольная борьба, сохранившиеся только как виды спорта. Ранее это были действительно грозные боевые системы, включавшие в себя броски удары руками и ногами удушения и травмирующие заломы. Бокс естественно делал большую ставку на ударную технику рук, оставляя удары ногами и броски как вспомогательную технику, а борцы не чуждались ударов, уделяя конечно большее внимание работе в захвате. Постепенно борьба стала чисто развлекательным цирковым зрелищем, в ней исключили удары и жесткие болевые и травмирующие технические действия, появилась практика договорных матчей. И только в двадцатом века цирковой аспект сошел на нет, и борьба стала просто высокотехничным видом спорта. Бокс пошел по другому пути. Реформаторы оставили только удары кулаками не выше пояса, что дало толчок разработке великолепной техники ударов рук, защите уклонами и подставками, а так же легкость передвижений, которыми отличается современный бокс. Современные боксеры, несмотря на относительную бедность технических действий, являются одними из самых грозных противников в бою благодаря жесткой методике подготовки бойцов и боям в полный контакт.

Как можно увидеть и на Западе и на Востоке уже давно идет постепенный дрейф боевых систем от утилитарно практического значения к зрелищно спортивному. Единственное исключение в наше время, это армейские боевые системы и боевые системы спецназа, но здесь завеса секретности делает эти системы малодоступными для изучения широкими массами. Отличия между спортивным единоборством и собственно боевой системой весьма существенны. Назначение боевых видов спорта, таких как карате, бокс, кикбоксинг и т.д.- это единоборство приблизительно равных по технике противников по определенным правилам на спортивной площадке под присмотром арбитров следящих за соблюдением правил. Спортсмены должны либо нокаутировать противника, либо принудить его к сдаче, либо выиграть по очкам. Победа в спорных случаях отдается спортсмену по решению судей. Какими бы жесткими не были правила проведения поединков, спортсмены знают, что правила все-таки есть, и их жизни ничего не угрожает, даже в так называемых «боях без правил» есть правила ограничивающие применение опасных техник. Спортсмены так же знают разрешенный технический арсенал, и следовательно, не ждут никаких подвохов. Кроме того, чисто психологически, спортсмен на соревновании всегда знает, что, в крайнем случае, он может досрочно прекратить бой, и ему ничто больше угрожать не будет. Реальный бой отличается тем, что противников может быть несколько, они нападают безо всяких правил, не брезгуют применением оружия и сохранения жизни и здоровья не гарантируют. Поэтому подготовка спортсменов и бойцов различается в корне. Цель в реальном бою это скорейшее выведение нападающих из строя любым доступным способом. Боец готовящийся драться на улице должен быть универсалом, владеть и ударной и бросковой техникой быть готовым к тому, что на него могут напасть одновременно несколько противников или противник может применить оружие. Необходимо уметь передвигаться на любом покрытии: асфальте, земле, песке, снеге. Уметь драться в любой одежде или обнаженным, уметь вести бой на ограниченной площадке, например в кабине лифта или на пересеченной местности и т.д. Спортсмен старается подогнать наилучшую физическую форму к соревнованиям и соответственным образом строит свой тренировочный процесс. Боец не знает, когда ему придется вступить в схватку и поэтому должен поддерживать физическую форму постоянно в течение всей жизни. Спортсмены продолжают активные выступления до тридцати-тридцати пяти лет, часто работая на износ полностью растрачивая все внутренние резервы организма. Затем, уходя на покой, они часто полностью забрасывают тренировки. И организм, привыкший к огромным нагрузкам, постепенно хиреет и заплывает жиром. Человек, при нормальном образе жизни, соблюдая режим питания и физической активности, может сохранять боевую форму лет до шестидесяти-семидесяти. Огромные нагрузки и травмы, которые получают профессиональные спортсмены, сжигают их организмы гораздо быстрее, чем организмы обычных людей и к сорока годам появляется целый букет хронических болезней. В отношении спортивного долголетия профессиональных спортсменов и бойцов можно условно сравнить с бегунами спринтерами, которые очень быстро пробегают короткую дистанцию и марафонцами, которые распределяют силы на длинную дистанцию.
В свое время я начинал занятия спортом с каратэ, и считал, что это самый боевой вид спорта. Через несколько лет, получив определенный опыт занятий, я вместе с друзьями попробовал ходить по разным залам и вызывать на поединки, каратистов, боксеров и борцов. Мы обнаружили, что наша техника защиты не работает против боксеров, быстрые серии ударов руками приводили нас в замешательство, ведь у себя мы привыкли наносить и отражать в основном одиночные удары, совсем не думая о прикрытии во время атаки. В борцовских залах нас ждало новое разочарование в эффективности техники спортивного каратэ. В ближнем бою умелые борцы сразу проводили броски, а в партере легко принуждали нас к сдаче, пользуясь нашим неумением вести схватку на земле. Набравшись шишек, мы поняли, что узко специализированный боец, всегда будет уязвим, если его заставят вести бой в непривычных для него условиях. Следовательно, для реальных уличных схваток, нужна универсальная техника, позволяющая вести бой против любого противника. Это было в конце восьмидесятых прошлого века и в то время нигде в СССР в открытую не преподавали универсальных боевых систем, предназначенных для реальных боевых ситуаций. Мы с товарищами решили создать собственную боевую систему, предназначенную для драки на улицах. В то время, как, кстати, и сейчас, это было весьма актуально. Мы хотели действительно быть бойцами, а не казаться ими. Частые стычки и драки на улице заставляли постоянно быть в форме. Владение боевой системой это оружие, которое у тебя никто и никогда не отнимет. Действуя путем проб и ошибок, мы поняли, что наиболее эффективную работу руками дает бокс и если к ударам кулаками добавить некоторые удары ладонями запястьями и локтями получиться то, что нам нужно. Удары ногами это великолепное подспорье к ударам руками, но это должны быть мощные и очень быстрые удары преимущественно по уровню не выше груди противника. Высокие удары ногами в реальной ситуации опасны, прежде всего, для самого атакующего из-за сложности исполнения и они по скорости сильно уступают ударам руками, но есть, конечно же, и исключения, бойцы продвинутого уровня могут применять удары ногами в голову с большим успехом, при условии отличного владения ими. Технику борьбы мы взяли за основу из дзюдо, дополнив ее приемами джиу-джицу. Кроме того, мы добавили специальный раздел, включающий приемы шокового и травмирующего воздействия для полного выведения противника из строя. Самым сложным было правильно соединить техники различных боевых систем, так чтобы они позволяли легко переходить от атаки руками к броску или включить удары ногами в нужный момент. В основе всех боевых техник у нас лежит принцип волны, то есть, бьете ли вы рукой или ногой, или проводите болевой прием на руку, или бросок вы должны вкладывать в каждое техническое действие волну, которая идет от таза либо к рукам, либо к ногам многократно усиливая ваше действие. Мы назвали то, что у нас получилось «Современный реальный уличный бой» сокращенно СРУБ. Из названия видно, что направленность боевой системы СРУБ прикладная, ориентированна на уличный бой не признающий ни каких правил. Основная идея в СРУБ это отсутствие запрещенных приемов в реальной схватке, где подвергаются опасности ваша жизнь и здоровье. Враг должен быть нейтрализован наиболее быстрым и простым способом. Если есть возможность использовать для защиты своей жизни и здоровья какое либо оружие, мы рекомендуем нашим ученикам использовать его в первую очередь. На тренировках мы работаем с палкой, дубинкой, ножом и некоторыми другими видами подручного оружия. Кроме того, мы помним, что оружие может быть использовано на улице нападающими против нас, и поэтому значительное внимание уделяем техникам защиты от вооруженных противников. Но, не смотря на прикладной характер СРУБ, наши бойцы выступают на различных соревнованиях по контактным видам единоборств по различным правилам. На этих соревнованиях мы видим своей задачей как минимум формирование бойцовского духа и приобретение опыта ведения боя по правилам узкоспециализированных видов спорта, ну а максимум это победа.

Боец, владеющий универсальной боевой системой, может уступать боксерам в технике работы руками, борцам в борьбе, а тхэквондистам в скорости и силе проведения ударов ногами, но за счет более богатого арсенала базовой техники в реальном бою можно поставить всех вышеперечисленных спортсменов в невыгодную ситуацию. Навязав боксеру ближний бой, можно перевести схватку в партер, где его удары не причинят вреда человеку умеющему бороться. Борца нужно бить со средней дистанции быстрыми и мощными сериями руками, а если схватка все же перешла на землю, то можно использовать наработанную технику борьбы, укусы, щипки и шоковые тычки в уязвимые места. Спортсмену, который хорошо работает ногами, нельзя давать пространства для нанесения ударов и, переходя на ближнюю или среднюю дистанции навязывать ему свой бой. Проводя учебные спарринги против спортсменов различных стилей, ученики, изучающие СРУБ, приобретают бесценный опыт спортивных схваток, но бой на улице в отличие от учебного спарринга в зале учит, что первое правило драки это никаких правил. Чем жестче будет отпор противнику, тем меньше будет у него желания напасть снова. В обычной жизни очень мала вероятность того, что мастер спорта по боксу или борьбе станет пытаться отнять у вас кошелек или снять вашу куртку. Вряд ли классный боец будет нагло приставать к вашей девушке. Классных бойцов на самом деле очень мало и почти все они довольно уравновешенные и адекватные люди. Им хватает острых ощущений и без того. Реальная опасность это группы молодых людей, как правило, имеющих некоторый опыт занятий каким либо видом спорта и желающих покуражиться без опасности для собственного здоровья, либо группы отморозков готовых за несколько рублей размозжить вам голову. Соответственно боец СРУБ должен быть готов к схватке с несколькими противниками без жалости и сантиментов.

Здесь я должен предупредить, что чудес не бывает, все дается потом и кровью. В настоящее время большое распространение получили секции восточных единоборств, где медитируют, овладевают «энергией ци» принимают замысловатые позы и учат искусству смертельного удара. В таких секциях насаждается культ преклонения перед учителем, не позволяющий усомниться ни в одном его слове, практикуются различные сложные ритуалы, реально только мешающие нормальным тренировкам. Иногда некоторые «мастера» ведущие занятия в секциях восточных единоборств пытаются полностью поработить своих учеников «вешая им лапшу на уши», и образуя некое подобие сект, со строгими правилами приема и поведения внутри этих сект. Потом адепты этих школ, попытавшись применить свои знания на соревнованиях или, что еще хуже в драке, получают «по ушам» и разочаровываются в боевых искусствах в целом. Или продолжают гонять энергию по меридианам, практиковать малопонятные ката, и кланяясь стучать лбом об пол, ожидая когда учитель откроет им невероятную тайну, которая сделает их суперменами и мастерами боевых искусств. Что же каждому свое. В искусстве боя нет никакой мистики, упорные тренировки, знание элементарных законов физики, использование принципа волны и правильное включение нужных мышц в удар позволяет наносить удары огромной силы. Знание основных уязвимых зон человека, позволяет даже средней силы ударом выводить противника из строя.
Знание психологии позволяет подавить малодушного противника или обмануть опытного бойца мыслящего стереотипно. Дисциплина и уважение к инструктору на занятиях боевыми видами спорта, конечно же нужны, но не стоит переходить границы разумного, все должно быть в пределах обычных требований на спортивных занятиях.

И иногда даже отличная техника, огромный опыт и змеиная хитрость не могут дать победу, в этой ситуации остается только, стиснув зубы, вести бой до конца, стремясь победить только за счет несгибаемой воли и веры в себя. Боевая система СРУБ это не панацея от всех несчастий и суперменом она вас не сделает, но в экстремальной ситуации уличной драки знания и умения, полученные во время тренировок, могут спасти вам жизнь и здоровье. Для освоения только базовой техники необходимо минимум два-три года регулярных занятий. Далее поддержание боевой формы и освоение техники продвинутых уровней требует постоянных тренировок в течение всей жизни. Как нельзя наесться и выспаться раз и навсегда, так не получится забросить тренировки и остаться хорошим бойцом. Многое зависит от самого ученика, чем больше желание заниматься и чем больше времени, уделяется тренировкам, тем лучше будет результат. Придется учиться преодолевать усталость, боль, страх. Но в награду за ваши труды с каждым месяцем занятий будет расти уверенность в себе, ваши мышцы будут становиться крепче, а воля тверже. Кроме чисто практической пользы умения драться, изучение боевых искусств, это очень интересное и творческое занятие, приносящее много удовольствия и радости.

Категория: Введение СРУБ | Добавил: srub (2006-06-12) | Автор: Поповский Андрей Владимирович
Просмотров: 2301 | Рейтинг: 0.0 |

Меню сайта

Категории каталога
Введение СРУБ [1]
Статьи СРУБ [7]
Режим занятий [2]

Форма входа

Поиск по каталогу

Друзья сайта

Статистика

 

Статьи и прочие материалы размещенные на данном сайте являются интеллектуальной собственностью их владельца и на них распространяется "Закон об авторском праве". Копирование материалов данного сайта возможно только с разрешения автора. Марка "СРУБ" зарегистрирована.
Автор методики "СРУБ" - Поповский Андрей Владимирович.
Сайт оптимизирован под браузеры Internet Explorer и Opera. В других браузерах правильное отображение сайта не гарантируется.
Все файлы размещенные на данном сайте проверены антивирусом Avira AntiVir. У нас вирусов нет!
Администрация и верстка сайта - Floston.
Сайт размещен на сервисе UCOZ.
"СРУБ" (с) 2003 г.